| 一 周 带 量 食 谱 | ||||||||
| 24年12月 23日- 27日NoⅡ | ||||||||
| 星期 | 早点 | 午餐 | 午点 | 膳食量（单位：克） | ||||
| 荤菜 | 蔬菜 | 豆制品 | 粮食 | 其他 | ||||
| 一 | 牛奶 点心自选 | 大米饭 宫保鸡丁 西蓝花鲜菇炒香肠 番茄金针木耳汤 | 红豆元宵 | 鸡丁30香肠10 | 土豆15番茄15西蓝花片35杏鲍菇片10金针10木耳 | 牛奶125 | 大米55红豆5小元宵20黑豆1 | 油8盐1.5糖4.5料酒2味精0.2生粉0.2海苔0.2饼干5 |
| 二 | 牛奶 点心自选 | 黑豆大米饭 萝卜煨肉 莴苣炒胡萝卜丝 翡翠银鱼羹 | 青菜肉丝面 | 肉丝8五花肉丁30银鱼5包 鸡蛋8 | 白萝卜丁22莴苣丝25胡萝卜丝30茭白丝8鲜香菇片5青菜10 | 牛奶125 | 大米55面16 | 油8盐1.5糖3.5料酒2味精0.2生粉0.2酱油0.1海苔0.2饼干5 |
| 三 | 牛奶 点心自选 | 大米饭 五香鸭肉丁 菠菜炒双菇 萝卜排骨汤 | 葡萄干 甜粥 | 小排20鸭脯肉丁30 | 茭白丁15菠菜60杏鲍菇片5蘑菇片5白萝卜丁15 | 牛奶125 | 大米55面包15葡萄干2 | 油8盐1.5糖2料酒2味精0.2酱油0.1海苔0.2饼干5 |
| 四 | 牛奶 点心自选 | 麦片大米饭 盐水基围虾 肉片娃娃菜 青菜豆腐鸡蛋汤 | 芝麻汤圆 | 基围虾55鸡蛋12肉片10 | 娃娃菜60青菜15 | 牛奶125豆腐10 | 大米55芝麻汤圆50 麦片5 | 油8盐1.5糖3.4料酒2味精0.2酱油0.2海苔0.2饼干5 |
| 五 | 牛奶点心自选 | 大米饭 土豆煨牛肉 黄瓜炒鸡蛋 鸡毛菜虾糕汤 | 米糊 蛋糕 蜜桔 | 牛腩20鸡蛋12虾糕片13 | 土豆丁25黄瓜片40鸡毛菜15蜜桔120 | 牛奶125 | 大米55 蛋糕30 | 油8盐1.5糖3.4料酒2味精0.2酱油0.2海苔0.2饼干5 |
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