爱玩是孩子们的天性，丰富多彩的户外体育游戏活动是孩子们健康成长的源泉。针对幼儿好动好玩的年龄特点，常州市天宁区天元翠竹幼儿园的老师们每天带领幼儿进行不少于3小时户外活动，让孩子能在丰富有趣的游戏活动中，得到健康快乐的发展！

到了寒冷的冬季，孩子都想缩在温暖的教室里，甚至有些孩子不想上幼儿园，外面真是太冷了！但是大二班的孩子可不怕，1月20日上午，大家来到户外攀爬区，他们自由组织，合作进行攀爬游戏。小小的攀爬架可以促进孩子身体的协调性，使他们身体更灵活，反应更敏捷。攀爬活动需要孩子调动全身的各个部分协调运作,手、脚、眼及身体的综合配合。

在不断的攀爬运动中孩子们慢慢发现：“冬天一点也不冷，我身体热热的，感觉都要出汗了!”“是啊，刚从教室里出来是冷的，只要我们多跑跑跳跳，马上就不冷了！”根据科学研究显示，冬季参加健身可以增加新陈代谢，使身体产生热量，从而起到提高御寒的能力。一般来说，坚持冬季锻炼的人，其抗寒能力比不锻炼的人要强很多。再有，冬季健身不仅可以锻炼身体、增强体质，还可以使人的肌体发生变化，进而使人体对疾病的抵抗能力增强。所以，老师一定不要惧怕寒冷，带领幼儿进行户外锻炼很有必要！

审核人：张敏 撰稿人：蒋丹娜